TIFBB - IFBB Thailand
Men's Physique (MAP)
Rules
ประกาศสำคัญ – สินค้าสำหรับการทาสีผิว (Tanning Products)
IFBB ห้ามใช้ผลิตภัณฑ์ทาสีผิวที่สามารถเช็ดออกได้
เจ้าหน้าที่จะตรวจสอบสีผิวของนักกีฬาทุกคนที่บริเวณหลังเวที หากพบว่าสีผิวสามารถเช็ดออกได้ง่าย นักกีฬาจะต้องลบสีออก ก่อนขึ้นเวที
แนวทางเพิ่มเติม:
- ห้ามใช้สีผิวที่มีประกายทอง กลิตเตอร์ หรือส่วนผสมที่สะท้อนแสง
- อนุญาตเฉพาะเฉดสีที่ดูเป็นธรรมชาติเท่านั้น
- สีผิวต้องทาอย่างสม่ำเสมอ และ ต้องไม่เปื้อนเสื้อผ้า ผ้าเช็ดตัว หรือเวที
เพื่อหลีกเลี่ยงการถูกตัดสิทธิ์หรือความล่าช้า แนะนำให้นักกีฬาใช้บริการทาสีผิวแบบมืออาชีพ หรือผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการรับรองสำหรับการแข่งขันโดยเฉพาะ
ข้อกำหนดสำหรับกางเกง Men’s Physique:
- นักกีฬาต้องสวมกางเกงขาสั้นที่ไม่รัดรูปบริเวณต้นขา และความยาวต้องถึงระดับเข่า
- กางเกงสามารถแสดงเฉพาะโลโก้ของแบรนด์ (เช่น Nike, Adidas) เท่านั้น ห้ามมีลวดลายโฆษณา ข้อความส่งเสริมการขาย หรือสปอนเซอร์อื่นๆ ใดเพิ่มเติม
การขึ้นเวทีของผู้เข้าแข่งขัน Men’s Physique (MAP): เดินขึ้นทีละคน
ผู้เข้าแข่งขันเดินตรงไปยังจุดเครื่องหมายกากบาทที่อยู่ตรงกลางด้านหลังเวที โดยต้องเดินขนานกับผนังด้านหลังของเวทีจนถึงจุดกึ่งกลาง ไม่ใช่เดินตรงไปข้างหน้า (เพื่อให้คณะกรรมการสามารถสังเกตการเดินจากมุมด้านข้างได้อย่างชัดเจน)
- เมื่อถึงจุดกากบาท ผู้เข้าแข่งขันหมุนตัวหนึ่งในสี่รอบ (Quarter Turn) เพื่อทักทายคณะกรรมการและผู้ชม จากนั้นจึงเดินตรงไปยังด้านหน้าของเวทีที่คณะกรรมการนั่งอยู่ (ในจังหวะนี้คณะกรรมการจะเห็นผู้เข้าแข่งขันเดินเข้าหาโดยตรง)
- ที่จุดกึ่งกลางด้านหน้าเวที ผู้เข้าแข่งขันจะแสดงท่าบิกินี่ทั้ง 4 ท่าอย่างต่อเนื่องและลื่นไหล โดยใช้เวลาท่าละประมาณ 1 วินาที:
- ท่าด้านหน้า – ท่าด้านข้าง – ท่าด้านหลัง – ท่าด้านข้าง – และกลับมายืนท่าด้านหน้าอีกครั้งเพื่อจบการแสดง
- เมื่อโพสท่าครบแล้ว ผู้เข้าแข่งขันจะเดินไปยังจุดเข้าแถวบริเวณด้านหลังหรือด้านข้างของเวที โดยต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ควบคุมเวทีตลอดเวลา
แนวทางการเปรียบเทียบรอบเข้าแถวบนเวที – Men’s Physique
- การเข้าแถวบนเวที:
- ผู้เข้าแข่งขันจะถูกเรียกขึ้นเวทีเป็นกลุ่ม กลุ่มละ 4 หรือ 5 คน ตามหมายเลขประจำตัวที่ได้รับ
- ผู้เข้าแข่งขันแต่ละคนต้องยืนบนจุดกากบาทที่กำหนดไว้บนเวที
- ท่าบังคับ:
- ผู้เข้าแข่งขันจะถูกเปรียบเทียบโดยการหมุนตัวหนึ่งในสี่รอบไปทางขวา (Quarter Turn) เพื่อแสดงท่าทางทั้ง 4 ท่าดังนี้:
ท่าด้านหน้า (Front Pose):
- มือข้างหนึ่งวางที่สะโพก (เลือกด้านใดก็ได้)
- แขนอีกข้างงอเล็กน้อยและเหยียดออกจากลำตัว นิ้วเหยียดตรง
- ขาทั้งสองเหยียดตรง โดยให้ข้างหนึ่งเหยียดออกด้านข้างเล็กน้อย และปลายเท้าแตะพื้น
ท่าด้านข้าง (Side Pose):
- มือด้านที่หันเข้าหากรรมการวางไว้ที่สะโพก
- ขาทั้งสองงอเล็กน้อย
- ขาอีกข้าง (ด้านที่หันออกจากกรรมการ) ถอยหลังเล็กน้อยและแตะพื้นด้วยปลายเท้า
ท่าด้านหลัง (Back Pose):
- โครงสร้างท่าเหมือนกับท่าด้านหน้า
- มือข้างหนึ่งวางบนสะโพก
- แขนอีกข้างงอเล็กน้อย เหยียดออกจากลำตัว นิ้วเหยียดตรง
- ขาทั้งสองเหยียดตรง โดยให้ข้างหนึ่งเหยียดออกด้านข้างเล็กน้อย และปลายเท้าแตะพื้น
ท่าด้านข้างอีกด้าน (Second Side Pose):
- ทำซ้ำท่าด้านข้างในทิศตรงข้ามจากท่าด้านข้างแรก
- ท่าเลือกเอง (Pose of Choice):
- หลังจากจบรอบเปรียบเทียบทั้งหมด กรรมการอาจขอให้ผู้เข้าแข่งขันแต่ละคนแสดง “ท่าเลือกเอง” ที่ตนถนัด
- ท่าที่ห้ามใช้ (Prohibited Poses):
- ห้ามเด็ดขาดไม่ให้แสดงท่าในสไตล์ Bodybuilding เช่น การเกร็งโชว์กล้ามแขน (Biceps/Triceps)
หากผู้เข้าแข่งขันแสดงท่าที่ห้าม จะถูกหักคะแนนจากคณะกรรมการทันที
ท่าทางที่ถูกต้องตามกฎสากลของ IFBB
Official IFBB representative in Thailand (TIFBB)


