ตลอดการฝึกแบบเข้มข้นเป็นเวลา 4 ชั่วโมง นี้ จะเน้นไปที่ 4 องค์ประกอบหลักที่หล่อหลอมความเป็นนักกีฬาบนเวทีอย่างสมบูรณ์ ได้แก่
Women’s Posing Masterclass
18 January 2026
Women’s Posing Master Class ถูกสร้างขึ้นเพื่อเหล่านักกีฬาหญิงที่ต้องการยกระดับผลงานให้เหนือกว่าแค่การโพสท่าเพียงอย่างเดียว คลาสนี้เน้น ความมั่นใจบนเวที ความสง่างาม พลัง และการมีตัวตน พร้อมสอนให้นักกีฬาเรียนรู้วิธี ครองเวที อย่างแท้จริง
นี่ไม่ใช่แค่การเรียนรู้ท่าโพสบังคับเท่านั้น แต่คือการทำความเข้าใจวิธีเดิน การเปลี่ยนท่า การหายใจ และการนำเสนอตัวเองด้วยความมั่นใจและความสง่างามต่อหน้ากรรมการและผู้ชม
สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้
ตลอด การโค้ชแบบเข้มข้น 4 ชั่วโมง นักกีฬาจะได้ฝึกฝนในหัวข้อ:
สร้าง ความมั่นใจบนเวทีที่ไม่หวั่นไหว
พัฒนา การเปลี่ยนท่าที่สง่างามและควบคุมได้
แสดง พลังผ่านท่าทางและการเคลื่อนไหว
สร้าง การมีตัวตนบนเวที ที่โดดเด่นสะดุดตาตั้งแต่แรกเห็น
ทุกองค์ประกอบถูกออกแบบมาเพื่อช่วยให้นักกีฬาแสดงออกได้อย่างชัดเจน มั่นใจ และเป็นมืออาชีพบนเวที
ประเภทการแข่งขันที่ครอบคลุม
คลาสนี้ถูกวางโครงสร้างมาโดยเฉพาะสำหรับ:
Bikini Fitness
Fit Model
Wellness
Body Fitness
แต่ละประเภทจะได้รับการดูแลอย่างตรงจุด เพื่อให้นักกีฬาเข้าใจการนำเสนอ ลำดับการเคลื่อนไหว และมาตรฐานความคาดหวังที่จำเป็นในระดับการแข่งขัน
โค้ชโพสระดับนานาชาติ
สำหรับมาสเตอร์คลาสพิเศษนี้ เราขอต้อนรับ Mariia Zhukova โค้ชโพส IFBB ระดับนานาชาติที่ได้รับการยอมรับอย่างสูง บินตรงจากยุโรปมาเพื่อสอนโดยเฉพาะ ประสบการณ์ของเธอในการทำงานกับนักกีฬาบนเวทีระดับนานาชาติจะมอบมุมมองระดับเอลิท เทคนิคที่ประณีต และคำแนะนำที่นำไปใช้ได้จริงทันที
เปิดรับและฟรี 100% สำหรับทุกคน
เช่นเคย Women’s Posing Master Class ฟรี 100% ไม่มีค่าใช้จ่าย และ เปิดรับนักกีฬาจากทุกสหพันธ์.
พันธกิจของเราชัดเจน: การศึกษา การเติบโต และโอกาสสำหรับทุกคนที่อยากเรียนรู้
ไม่ว่าคุณจะขึ้นเวทีเป็นครั้งแรก หรือกำลังมุ่งมั่นพัฒนาผลงานให้ดียิ่งขึ้นในระดับที่สูงกว่า คลาสนี้มอบเครื่องมือสำคัญที่จะช่วยยกระดับการมีตัวตนและความมั่นใจของคุณบนเวที
มากกว่าเวที แต่มันคือการเคลื่อนไหว
กำหนดการ
คลาสมาสเตอร์คลาสนี้ประกอบด้วยการโค้ชต่อเนื่องเป็นเวลา 4 ชั่วโมง ในหนึ่งเซสชัน โดยครอบคลุมทุกประเภทการแข่งขันร่วมกันในคลาสเดียว
นักกีฬาทุกคนจะฝึกพร้อมกันในเวลาเดียวกัน ซึ่งเปิดโอกาสให้ทุกคนได้เรียนรู้จาก:
รูปแบบการโพสที่หลากหลาย
การเปลี่ยนท่าในแต่ละประเภทการแข่งขัน
คำแนะนำและการแก้ไขร่วมกันจากโค้ช
แนวทางการฝึกในรูปแบบนี้ช่วยเปิดมุมมองที่กว้างขึ้น และเสริมความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับการนำเสนอบนเวทีในทุกประเภทการแข่งขัน
รายละเอียดงาน
Date: วันอาทิตย์ที่ 18 มกราคม 2026
Time: เวลา 12.00 – 16.00 น.
Location: Muscle Factory, Pattaya Click here for location
📅 สิ่งที่คุณจะได้รับใน Posing Clinic Day
Women’s Posing Master Class นี้ไม่ได้เป็นเพียงแค่การเรียนรู้ท่าโพสเท่านั้น
แต่เป็นเรื่องของความรู้สึก การเคลื่อนไหว และการดึงดูดทุกสายตาทันทีที่คุณก้าวขึ้นสู่เวที
✨ ความมั่นใจบนเวที
เรียนรู้วิธีก้าวขึ้นเวทีด้วยความมั่นใจและการควบคุมอารมณ์อย่างสงบนิ่ง
เราจะทำงานกับกรอบความคิด ท่าทาง และการรับรู้ของตัวเอง เพื่อให้คุณไม่ใช่แค่ “หวังว่าจะมั่นใจ” แต่เป็น คนที่มั่นใจจริง ๆ
👠ความสง่างาม
ความสง่างามไม่ใช่แค่ความอ่อนโยนเท่านั้น แต่คือความแม่นยำ ความลื่นไหล และการควบคุม
คุณจะได้เรียนรู้วิธีเคลื่อนไหวอย่างมีเสน่ห์ เชื่อมต่อท่าทางอย่างต่อเนื่องนุ่มนวล และนำเสนอรูปร่างของคุณด้วยความประณีตและความเป็นผู้หญิง
🔥 พลัง
พลัง คือการมีตัวตนบนเวทีอย่างมีจุดมุ่งหมาย
คุณจะได้ค้นพบวิธีถ่ายทอดความแข็งแกร่งโดยไม่เกร็ง วิธีคุมท่าโพสด้วยความหนักแน่น และทำให้ทุกการเคลื่อนไหวมีความหมายและทรงพลัง
👁️ การมีตัวตนบนเวที
การมีตัวตนบนเวทีคือสิ่งที่ทำให้กรรมการจดจำคุณได้
คุณจะได้เรียนรู้วิธีครองเวที สร้างการเชื่อมต่อกับผู้ชมและกรรมการ และสร้างเอกลักษณ์ทางภาพที่แข็งแกร่ง ซึ่งเหนือไปกว่ารูปร่างเพียงอย่างเดียว
มาสเตอร์คลาสนี้ถูกออกแบบมาเพื่อช่วยให้นักกีฬาทุกคนได้ถ่ายทอดความเป็นตัวตนของตนเองบนเวที ไม่ใช่แค่แสดงว่าคุณแข่งขันอยู่ในประเภทใดเท่านั้น
More than a stage. It’s a movement.
❗ข้อควรปฏิบัติที่สำคัญ
⏰มาตรงเวลา
ผู้ที่มาสายจะไม่สามารถเข้าร่วมคลาสได้ เพื่อให้การเรียนการสอนดำเนินไปอย่างราบรื่น
นักกีฬาทุกคนที่ลงทะเบียนเข้าร่วมคลาสสอนโพสฟรีของเรา จะได้รับ Day Pass เข้าใช้บริการ The Muscle Factory Pattaya ฟรี
👉โปรดทราบ: หากไม่ลงทะเบียน จะไม่ได้รับ Day Pass ฟรี
ผู้ที่ไม่ได้ลงทะเบียนยังสามารถเข้ามาได้ตามปกติ แต่จะต้องชำระค่าบริการเข้าใช้ยิมตามอัตราปกติเพื่อเข้าใช้สถานที่
📝ลงทะเบียนมากกว่าหนึ่งประเภทการแข่งขันใช่ไหม?
หากคุณต้องการเข้าร่วมมากกว่าหนึ่งประเภทการแข่งขัน กรุณาลงทะเบียนแยกสำหรับแต่ละประเภท
ตัวอย่างเช่น หากต้องการเข้าร่วม 2 ประเภท ต้องกรอกแบบฟอร์มลงทะเบียน 2 ครั้ง หากเข้าร่วม 3 ประเภท ให้กรอก 3 ครั้ง และเช่นเดียวกันในกรณีอื่น ๆ


